health
তীব্র গরমে শরীরের অতিরিক্ত উষ্ণতা কম করার জন্য কী কী পদ্বতি অবলম্বন করা যেতে পারে।
প্রথমত যদি বরফের ব্যবস্থা তাড়াতাড়ি করতে পারা যায় তাহলে বরফকে কাপড়ের মধ্যে জড়িয়ে বগলের চারপাশ, ঘারের চারপাশ, কোল ভাগ প্রতিনিয়ত চেপে ধরে রাখুন। ফ্রিজের…
Read more »
health
সানস্ট্রোক বা হিটস্ট্রোক কাদের বেশি হওয়ার সম্ভাবনা?
সানস্ট্রোক যেকোনো বয়সের মানুষেরই হতে পারে। বয়স্ক মানুষ এবং ছোট ছোট বাচ্চারা বেশি আক্রান্ত হন তুলনামূলক তরুণদের থেকে। যে সমস্ত মানুষ আনুষাঙ্গিক দীর্ঘদ…
Read more »
health
গরমে ইলেকট্রোলাইট ড্রিংকস পানে সতর্কতা অবলম্বন জরুরি।
বাজারে অহরহ পাওয়া যাচ্ছে, ইলেকট্রোলাইট ড্রিংকস। বিদেশে অনেক আগে থেকে এর প্রচলন থাকলেও আমাদের দেশে সাম্প্রতিক কালে বেশ জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। অনেকেই গরমের…
Read more »
Mozzarella
Cheese
বিভিন্ন ধরনের চিজের মধ্যে আছে নানা স্বাস্থ্যগত উপকারিতা
বাজারে বিভিন্ন ধরনের চিজ পাওয়া যায়। সাধারণভাবে দুধ থেকে ছানার জল, সিরকা, বাচ্চা গোরুর অন্ত্রের ভেতরের ঝিল্লি থেকে প্রস্তুত কাফ রেনেট ইত্যাদি অম্ল উপা…
Read more »
which tea lowers blood sugar
Green Tea vs. Black Tea: কোনটি Blood Sugar (রক্তে শর্করার মাত্রা) কমায়।
Green Tea এবং Black Tea উভয়ই একই গাছ থেকে আসে, কিন্তু এদের প্রক্রিয়াকরণ পদ্ধতি ভিন্ন। Green Tea জারিত হয় না, ফলে এতে থাকা EGCG ক্যাটেচিন সংরক্ষিত …
Read more »
Swelling in feet causes treatment
পা ফোলা কোন রোগের লক্ষণ হতে পারে। চিকিৎসা এবং ঘরোয়া প্রতিকার
হাঁটতে গিয়ে বা জুতো পরতে গিয়ে খেয়াল করা যায়, যেমন যেন ভারী ভারী লাগছে পা। পা-টা যেন ফোলা ফোলা। জুতো বা মোজা আগের চেয়ে আঁটসাঁট লাগছে। এ-রকম পরিস্থিতিত…
Read more »
technology
হেডফোন আমাদের কতটা ক্ষতি করছে। এই নিয়ে কি বললেন বিশেষজ্ঞরা।
নয়েজ ক্যান্সেলিং হেডফোন ব্যবহার করলে কেবল সেই শব্দই শোনা যায়, যা আপনি এর মাধ্যমে শুনতে চান। 'নয়েজ', অর্থাৎ চারপাশের শব্দ তাতে বাধা হয়ে দাঁড়ায়…
Read more »
usg
জরায়ুতে সিস্টের সমস্যা হলে কী করণীয়। সামান্য কিছু নিয়ম মানলেই সমাধান পাবেন।
ডিম্বাশয় সিস্ট কী? ডিম্বাশয় সিস্ট হলো একটি তরল-ভরা থলি যা ডিম্বাশয়ের মধ্যে বা তার ওপর তৈরি হয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই সিস্ট নির্দোষ হয় এবং কখনও কখনও…
Read more »
